| 1. Pour nous approcher du début du parcours nous utilisons, dans la mesure du possible, les transports publics. Si nous prenons la voiture nous ne circulons pas sur les pistes ; nous marchons et nous profitons de l’environnement ; il ne faut pas oublier que nous sommes venus pour faire du sport. Si vous utilisez le véhicule pour vous déplacer sur les pistes à votre guise, vous raterez tout ce que la nature de ces terres a à vous offrir. 2. Nous ramenons à la maison tout ce que nous avons amené : ordures, récipients, mégots, etc. Nous ne les cachons et ne les enterrons pas. Si vous jetez des ordures (inorganiques ou organiques) n’importe où, la prochaine fois que vous reviendrez en excursion vous ne trouverez pas cet endroit aussi merveilleux et naturel. 3. Pour faire nos besoins nous choisissons des endroits éloignés des sources, rivières, bâtiments, zones de repos, chemins, etc.… 4. Nous n’arrachons pas la végétation qui pousse dans les alentours. Beaucoup de plantes sont des espèces de grand intérêt, rares et adaptées aux conditions particulières de la montagne. Si vous ramassez des plantes, des animaux, des pierres, des minéraux, des fossiles, etc., … vous empêcherez d’autres personnes de profiter d’un bien qui nous appartient tous, la nature. 5. Si vous lavez dans les cours d`eau ou dans les sources (avec ou sans savon)vous ne pourrez pas reboire de l`eau ni vous rafraîchir. 6. Nous essayons de déranger la faune quihabitedans les zones rocheuses le moins possible. De nombreux oiseaux et chauve-souris, certains en voie d’extinction, se servent des rochers pour construire leurs nids ou se réfugier. L’époque la plus critique s’étend de décembre à juin, celle de l’accouplement et de la nidification des rapaces. 7. Pas de cris ni de bruit pour rien. Nous pouvons porter préjudice à des espèces de la faune très sensibles, les déranger et même désorienter d’autres promeneurs. Si vous faites du bruit vous ne pourrez pas écouter le chant des oiseaux ou le murmure de l`eau. 8. Si vous respectez les autres utilisateurs des vois rurales : piétons, machines agricoles, troupeaux, cyclistes, etc., si vous vous arrêtez ou vous vous écartez du chemin si nécessaire, vous serez toujours bienvenu où que se soit. 9. Si vous ne respectez pas les panneaux et balises des sentiers et parcours, la prochaine fois vous vous égarerez et vous ne vous amuserez pas autant. 10. Nous fermons les clôtures et guichets que nous trouvons sur notre route. Nous respectons les prés, les cultures, les jardins potagers et le bétail de la zone. Si vous ne fermez pas les guichets que vous trouvez sur votre route, vous ne serez pas bien reçu et vous provoquerez plus de problèmes que vous ne le pensez. 11. Si nous amenons un chien en montage, nous veillons à ce qu’il ne dérange pas, et s’il le faut, nous l’attachons pour éviter qu’il puisse effrayer ou faire fuir un animal. Vous devez lui transmettre le dû respect de la nature. 12. Nous n’écrivons, ne peignons et ne gravons rien sur les arbres, les rochers ou les pierres. La signalisation des sentiers est réalisée par des alpinistes compétents pour baliser les parcours. Si vous gravez ou écrivez sur les écorces des arbres, sur les rochers, etc., vous serez en train de signer une œuvre qui ne vous appartient pas. 13. Si vous prenez des photos ou filmez des vidéos à caractère non personnel, rappelez-vous que vous devez d’abord demander la permission. 14. Si vous faites du feu en dehors des endroits prévus à cet effet, vous pouvez être responsable d’une catastrophe pour tous, même pour vous-même. 15. Si vous faites du camping dans des zones non autorisées vous serez en train d’utiliser le lit d’un animal qui ne reviendra plus. | 
