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Pour votre sécurité Lorsque vous partirez en montagne, pour votre sécurité, n’oubliez pas de prendre les précautions suivantes :  1. Il est conseillé de ne pas y aller seul mais si vous le faites, veuillez informer quelqu’un de l’itinéraire prévu et de l’heure approximative de retour.
2. Planifiez l’itinéraire en fonction des conditions de la montagne (pluie, neige, brouillard, …) et de votre propre condition physique et technique. 3. Avant de partir, consultez la météo. Vous pouvez le faire sur ce site. 4. Apprenez à vous repérer et amener toujours la carte avec vous. 5. Si vous vous perdez ou en cas d’accident gardez votre calme. Contactez le 112. Vérifiez le bon état de votre portable. Communiquez les informations précises. 6. Prenez une trousse de premiers secours dans votre sac à dos et apprenez à vous en servir. Suivez des cours de premiers secours. Prenez soin de votre forme physique pendant la semaine et toute l`année. 7. Prenez toujours de la nourriture et de l’eau en réserve en cas d’urgence. 8. Adaptez vos vêtements et vos chaussures aux conditions environnementales. Celles-ci peuvent changer brusquement en montagne. Des gants, un bonnet, des lunettes, un ciré et un t-shirt thermique devront toujours être présents dans votre sac à dos. 9. Mais ne remplissez pas votre sac à dos de choses superflues ; la légèreté est l’amie de l’alpiniste. 10. Soyez solidaire. Venez en aide à ceux qui en ont besoin.
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